Нет энергии, хотя “всё нормально”
Смотрим питание, сон, ферритин, B12, D, глюкозу/инсулин и воспалительный контекст.
АНАЛИЗЫКогда нет энергии, вечером тянет на сладкое, ЖКТ спорит с «полезной едой» или анализы «в норме», а самочувствие нет. Без марафонов, страшилок и списков из 12 банок.
Не нужно заранее понимать, какая услуга нужна. Достаточно выбрать проблему, а дальше я направлю в короткий сценарий.
Смотрим питание, сон, ферритин, B12, D, глюкозу/инсулин и воспалительный контекст.
АНАЛИЗЫИщем не “слабую силу воли”, а провал в завтраке, белке, обеде, сне или режиме.
РАЗБОРПроверяем клетчатку, воду, скорость изменений, сочетания продуктов и базовую переносимость.
РАЗБОРЭто информационные нутрициологические разборы. Они не заменяют очный приём врача, диагноз и лечение.
Один обычный день питания: белок, клетчатка, перекусы, ужин, тяга к сладкому, ЖКТ и сытость.
Получить разборДо 5 показателей с референсами: ферритин, D, B12, глюкоза/инсулин и похожие связки.
Разобрать анализыНеделя еды под цель, бюджет, продукты, график и реальную жизнь. Без меню “из космоса”.
Собрать планСтартовый аудит, корректировки в ЛС и внедрение без жёстких запретов и хаотичных рывков.
Начать сопровождение